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愈現代進步的生活 更耗損身體能量?
毒素是代謝作用的產物,它是一種持續、不斷產生的物質。當一個人的神經能量正常時,它被持續排除的速度,就跟持續產生的速度是同樣快的。 沒有神經能量,身體就不能正常運作一個人體質的強壯或虛弱,完全取決於神經能量的強弱而定。身體功能的好壞,是根據所產生的能量多寡而定。沒有神經能量,身體各種器官的功能就不可能正常運作。分泌作用是為了用來準備取代耗損組織的構材所必需,耗損的組織一旦形成,就必須盡快從體內排除,否則會累積起來,而且由於它具有毒性,所以身體會中毒。這就是體質衰弱的來源。建構組織時所產生的排除廢棄物作用,就跟建構過程一樣必要。因為這兩種重要的功能彼此依賴,也因為兩者都依賴適量的神經能量,才能發揮良好功效,所以,所有想享受人生和健康的人,都必買有必要對「如何節約使用神經能量」有完整的了解。 快節奏的生活讓人體質虛弱「這正是考驗人類神經的時候。」。神經能量和大筆花費成了今日迅速消耗的商品。人們對金錢一直欲求不滿,以至於為了蠅頭小利東奔西跑、筋疲力盡,徒使自己衰竭於四處奔波,進而累壞自己,顯見追逐財富會大量耗費身體能量。有太多的方法可以耗盡神經能量了,因此,為了維持未來可能更加快速的生活節奏而預留額外所需的神經能量,應該是每一個人的目標。更快節奏的生活總有一天會來到!一直以來,人類始終忙著調整讓自己適應牛車、蹩腳劣馬、還有我們祖先度蜜月所搭乘的蒸汽船,到後來的蒸汽車、千里神駒和家庭馬車。在神經系統能適應強力汽車和飛行器之前,許多訊息會先進入神經接受器裡。沒有神經能量,身體功能就不可能適當地運作。 能量不足,排毒就不夠即時現代生活的沉重負荷造成人們體質衰弱,而這會阻礙正常的排除作用,之後,滯留於體內的毒素就會造成血液積毒症了。每一個作用於身體的事件都會消耗能量,身體要適應氣溫的冷熱變化,就會耗費神經能量。過了中年之後,那些身體狀況保持良好而能活到老的人,必定常注意保暖和避免身體受寒;他們必定不再沉溺於飲食之樂,且在各方面懂得自我約束。其實,讓腳變冰冷一段時間後,就會使身體發寒(但一件外套便可以預防),這會很快地耗盡神經能量。一邊工作、一邊煩惱,也會迅速導致能量萎縮,也就是引發體質衰弱。由於我們並沒有儲備能量去應付需要額外供給的時刻,所以我們非常、非常需要知道:如何保留我們已經有的,並且還要製造更多能量。 ※本文由《柿子文化》授權,整理摘自《不想生病,血液要乾淨》一書,未經同意禁止轉載本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。
運彩/饒爸推薦連勝中 明天推這場
文/饒爸(運彩名家)推薦2連勝中
今天要為大家分析的NBA比賽,是台北時間22日上午8點30分,由印地安溜馬作客布魯克林籃網,台灣運彩開客場讓2.5分,大小分開211.5分。
▲台灣運彩NBA盤口。(圖/取自台灣運彩官網)
兩隊近況都不錯,最近10場都拿下7勝3負的戰績,溜馬全隊健康沒有傷兵,籃網雖然有多名傷兵,但除了雷佛特具有重要性外,其他傷兵影響不大。況且在雷佛特缺陣期間,籃網依舊打出7連勝的高潮,其中包括收拾了東區霸主暴龍,還有湖人、巫師、76人等有多名球星坐鎮的隊伍,狀態比溜馬還好。
溜馬先前曾因傷兵問題導致戰績下滑,在奧拉迪波歸隊後戰績逐漸拉回,溜馬屬於小球陣型,缺乏高大壯碩的禁區球員,但鋒線及後場優秀球員甚多,速度跟外線是其優勢,伯丹諾維奇三分命中率高達0.475,透納與楊恩隨著比賽經驗累積,也都維持穩定的表現。
兩隊本季交手過一次,溜馬大比分拿下勝利,但籃網最近實在很夯,7連勝是目前聯盟最多的連勝中紀錄,丁威迪、羅素兩名後場飆分組合逐漸成形,籃網先發與溜馬先發尚可抗衡,但若比板凳戰力,溜馬要略勝一籌,因此就算籃網7連勝在手,讓分盤還是開出溜馬讓分,顯見對溜馬頗具信心。
推薦:溜馬
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