【自助旅遊飯店】鐘樓巴黎西蘇爾納港飯店 - 敘雷訥自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅遊飯店】鐘樓巴黎西蘇爾納港飯店 - 敘雷訥自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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- 敘雷訥市中心
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- 尚馬場 (1.1 公里) 渡假村訂房折扣
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
想殺菌！她把蒜頭拍碎「全塞下體」 醫嚇傻揭恐怖真相
網路流傳的偏方或秘方別輕易嘗試！英國近日流傳只要將蒜頭拍碎並塞入下體，便可以達到殺菌功效，沒想到1名婦人竟真的照做，結果造成下體嚴重紅腫、灼傷。對此，婦產科醫師提醒，因為大蒜素對肌膚會帶來刺激，可能導致陰道壁灼傷、感染，嚴重甚至會死亡或癱瘓，呼籲民眾千萬別輕信此偏方！綜合外媒報導，該名英國婦人聽信網路傳言，認為大蒜可以消除「下體的黴菌」，便跑到廚房將蒜頭拍碎，接著在入睡前將其塞入體內，當下她雖感覺到下體有一陣「灼熱感」，但她深信是大蒜正在殺菌，於是便安心地入睡，未料隔天醒來時，竟驚見下體嚴重紅腫且灼傷，嚇得她趕緊就醫。對此，婦產科醫師岡特(Jen Gunter)表示，不少人誤以為將蒜頭塞入下體，能治療陰道的「酵母菌感染」，而部分研究也證實蒜頭中的大蒜素可抗菌，但其實目前只在細胞內發現，還未在動物體內證實有效，同時岡特也提醒，大蒜素容易挖好康特惠活動刺激皮膚，若不慎接觸陰道恐造成灼傷，此外，土壤內的梭菌屬細菌(clostridium bacteria)也可能會附著在大蒜上，若放入體內恐會引起神經中毒等症状，嚴重甚至會癱瘓或喪命。岡特指出，其實健康的陰道具有自潔能力，如果隨便放入不乾淨的物品，反而會影響到pH值的平衡，最後岡特呼籲民眾，若察覺下體有發炎等症狀，記得要就醫檢查並治療，千萬別隨意亂聽信偏方，否則恐造成更嚴重後果。
起床早餐這樣吃 跟四肢冰冷說掰掰
生活中心／綜合報導
隨著天氣漸漸變冷，許多人一起床難免感到手腳冰冷，就有營養師針對四肢容易冰冷的民眾，提供「暖手菜單」，像是在早餐中加入鮪魚口味的三明治，水果選用帶皮的蘋果，就能幫助身體有效暖機。
▲圖／資料照
2.杏仁巧克力當零食：
由於維生素E對於血管擴張相當有幫助，飲食中選擇富含維生素E的杏仁，還能補充單元不飽和脂肪酸、鎂、鋅、鉀等營養，此外天冷容易想吃甜食，選擇杏仁巧克力、榛果巧克力都非常適合。
3.蘋果記得帶皮吃：
營養師表示，蘋果是富含槲皮素的水果，而槲皮素也是心臟健康、血管活化不可或缺的營養之一，同時冬祭出產的水果也都含有槲皮素，像是柳橙、橘子、葡萄柚，而蘋果連皮吃，才能有效攝取當中的槲皮素。
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