【住宿補助】奧特瑞格關島海灘度假村 - 塔姆寧訂房搶折扣
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿補助】奧特瑞格關島海灘度假村 - 塔姆寧訂房搶折扣
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 600 間禁煙客房
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 24 小時健身俱樂部
- 海灘遮陽傘
- 24 小時商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務 飯店折扣碼度假村預訂比價
鄰近景點
- 位於杜夢
- 海底世界 (0.1 公里)
- The Plaza 購物中心 (0.1 公里)
- SandCastle (0.2 公里)
- Slingshot Guam (0.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
哈利王子陪產！梅根順產一嬰 IG報喜：是男的
梅根生了！白金漢宮於英國時間6日下午才發布喜訊，表示梅根王已入院進入初期分娩狀態，而哈利王子陪在一旁，沒想到隔不到一小時，他們夫妻倆沒有透過王室發言，而是在IG(instagram)共同帳號上宣布：他們生了一個男孩！哈利王子和梅根的共同IG帳號sussexroyal在6日下午發布訊息指出，梅根王妃順利產下一名小王子，重量是7.3磅(約3.3公斤)，母子兩人都很健康，並承諾將於明天公布更多相關資訊。省錢達人熱銷商品哈利王子是排名第6的王位繼承人，排名在父親查爾斯、哥哥威廉、威廉的三名子女之後，他與梅根生下的小王子，會是第7名王位繼承人，原本排名第7的是女王次子安德魯王子，退後到第8。
自製生薑油燃脂再加乘，1匙潤腸解便秘
【早安健康／張承宇報導】說到減肥，許多人馬上就會想到「減肥就是不能吃油」，但日本家政學系教授指出，其實攝取好油反而可能有助減肥，例如橄欖油中的成分，就具備幫助脂肪分解、燃燒的效果，加入生薑還能更燃脂！
橄欖油中的「橄欖苦苷」幫助燃脂、抗氧化
日本神戶女子大學家政學系教授狩野百合子表示，很多人對熱量高的油品有「減肥大敵」的印象，但其實特級初榨橄欖油雖然熱量高，卻有許多健康功效，例如橄欖油富含的多酚，就具備預防疾病的效果。根據調查，體脂肪過高罹患糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的風險是一般人的1～5倍，而多酚能幫助體脂肪代謝，可能預防慢性疾病。
而且橄欖油的橄欖苦苷（Oleuropein）具備強力抗氧化作用，還能促進腎上腺素分泌，幫助脂肪分解、燃燒。狩野百合子曾帶領研究小組進行動物實驗，並將結果發表在「第72回日本營養‧食料學會大會」中，該研究結果顯示，橄欖油搭配運動，能幫助實行高脂肪飲食的實驗小鼠皮下脂肪大幅降低。
而如果在橄欖油中加入生薑，生薑中能幫助燃燒脂肪的成分薑辣素（Gingerol）會溶在橄欖油中，搭配橄欖油的橄欖苦苷，燃脂效果更好。另外，生薑橄欖油還能改善便祕，日本石原診所副院長石原新菜指出，生薑能夠提高消化、吸收力，並促進體內水分排出，避免腸道蠕動能力過低。而橄欖油本身也有潤滑腸道的效果，有助改善便祕。
材料
特級初榨橄欖油300ml。
生薑50g。
做法
去除生薑的水氣後切碎裝入容器中，再注滿橄欖油，放在蔭涼處即可保存約10天。
空腹時直接吃1湯匙可以幫助潤滑腸道、預防改善便祕，也可當作料理用油來使用。狩野百合子建議一天總共食用約5大茶匙即可。
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